История возникновения современной аэробики
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика…
Холотропное дыхание
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие физические нагрузки? Можно ли худеть, не беспокоясь о своем…
Йога для похудения
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от…
Мифы о тренировке пресса
отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф 1 – Пресс делится на…
Как заниматься оздоровительной ходьбой?
отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это отличный способ приучить свое тело к регулярным физическим нагрузкам. Занятия оздоровительной ходьбой являются отличным способом сочетания…
ИНЬ-ЙОГА. Что это такое?
отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного пребывания в каждой асане в…
Что такое нортон интернет секьюрити. Функции и возможности
Что такое нортон интернет секьюрити. Функции и возможности Select Acer PCs now come with award-winning 1 Norton Security. The Cost of Cybercrime Last year, 689 million people were affected by…
Что такое nat pmp или upnp. Что такое UPnP? Создаем домашний медиа сервер (DLNA) — инструкция по установке
Что такое nat pmp или upnp. Что такое UPnP? Создаем домашний медиа сервер (DLNA) — инструкция по установке UPnP (аббревиатура Universal Plug and Play) – набор сетевых протоколов, публикуемых одноименным…
Что такое мср. Что такое MCP в Aida64? Какая температура для MCP считается нормальной
Что такое мср. Что такое MCP в Aida64? Какая температура для MCP считается нормальной Всем привет MCP, вот где вы это увидели? Честно, я не знаю где увидели вы это,…
Что такое мобильное тв. Интернет телевидение билайн
Что такое мобильное тв. Интернет телевидение билайн Мобильный оператор Билайн всегда волнуется за своих клиентов и старается по возможности предоставить такие услуги, которыми не могут похвастаться иные операторы. Одной из…